ジョギングの意外な効果、食事の意外な効果

ジョギングをしている最中、色々なひらめきがある。しかし、やめると記憶が薄れてしまう。当然走り終わったら書き留めたり、入力するようにしているのだが、それを忘れて食事でもしたら全くもって忘却の彼方へ誘われてしまう。ある種アーティストなどもそうなんだろうか。

しかし食事で満足してしまうから記憶がなくなるのか不明だが、食事すると幸せな分努力を忘れてしまうのではないかと心配になる。そこで食事を少なくして生活することにより自分の思考などに変化を与えるのか実験してみたいと思う。

ところで、常に考えていればふとした瞬間でも答えることができるように常日頃からアンテナを張ってはいるものの、そういう状況が来ないと本気で考えない。練習をきちんと本番さながらでやらない。いややれないのだと思う。

だから強制的にでも頭を使うブログを更新し続けることはとても価値があるが、こんなページをみたいひとは限りなく０に近いだろう。

いずれにせよ、食事量を減らし生活に変化をもたらしてみようと思う。