朝のランニング

元々痩せる為に始めた早朝ランニングだが、走ることにより自信と爽快感、気分上昇からやめれなくなり今に至る。

２日走ると非常に痛みを感じて辛かったアシックスのジャパンモデルも、厚底シューズに変えて劇的に足の痛みが軽減され５日ほど走っても痛くなくなり、スコアも非常に良くなった。

そうするとソックスが欲しくなりミズノの５本ソックスから他の物を探した。

結論、北欧の添付のソックスにした。

１，５本指は洗濯後指を戻さないといけない。

２，履くときに１本ずつ丁寧に履かないといけない。

３，　蒸れる。

４，繊維が数か月使用するとほつれてきて足に絡まる。

新しいソックスはそんなことが全くなくなった。

１番驚いたのは、全く足が蒸れないこと。

当然、走っててずれることはない。

値段は少々高めだが買ってみる価値はある。

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